Betwixt—The Story of You

◆ Hra dne v App Storu
Seznamte se s Betwixt, útulnou hrou založenou na příběhu, která vám pomůže zvládnout vaše myšlenky a emoce, zlepšit vaše sebeuvědomění a pohodu a usnadnit přemýšlení.

Na rozdíl od aplikace pro sledování nálady nebo deníku vás Betwixt vezme na pohlcující dobrodružství s průvodcem hluboko do tajemství vaší vlastní mysli. Na této epické vnitřní cestě se znovu spojíte se svým nejmoudřejším já a odemknete celou řadu schopností sebeuvědomění:

• Zlepšíte svou emoční inteligenci, péči o sebe a zvládací dovednosti
• Uklidníte své nervy a zmírníte ohromující pocity
• Objevte nové cesty k seberozvoji, seberealizaci a růstu
• Pronikněte do svého podvědomí prostřednictvím síly příběhu
• Identifikujte své hodnoty, abyste zvýšili svou motivaci, pocit vděčnosti a smysl života
• Prohloubíte své sebepoznání, abyste překonali smutek, zášť, nízké sebevědomí, fixní myšlení, negativní vnímání a nejistoty.

💡 CO DĚLÁ BETWIXT FUNGUJÍCÍM
Betwixt je relaxační a uvolňující hra, která čerpá z desetiletí psychologického výzkumu a praxe v oblasti toho, jak se cítíme, myslíme a chováme. Zahrnuje nástroje pro regulaci emocí a sebereflexi, podněty k psaní v deníku, prvky KBT, přístupy založené na mindfulness, DBT, Jungovu teorii a další. Tyto metody společně zlepšují vaši pohodu, zklidňují mysl, zvyšují vaše sebevědomí a pomáhají vám vypořádat se s náročnými emocemi.

◆ Pohlcující zážitek
V Betwixtu se stanete hrdinou (nebo hrdinkou) interaktivního dobrodružství skrze snový svět, který reaguje na vaše myšlenky a pocity. Použili jsme pohlcující vyprávění příběhů a zvuky, abychom vytvořili alternativu pro lidi, kteří považují KBT deník za příliš suchý a mají potíže s používáním mindfulness, aplikací pro dýchání, sledovačů emocí a deníků nálad.

Betwixt vyniká tím, že nabízí kreativní a poutavý přístup, který odstraňuje rozptýlení, zlepšuje vaše soustředění, motivaci a myšlení.

◆Založené na důkazech
Nezávislý psychologický výzkum ukazuje, že Betwixt může významně snížit stres a emoční dysregulaci, s účinky, které mohou trvat měsíce. Již léta spolupracujeme s psychologickými výzkumníky, abychom vědu o pohodě zpřístupnili komukoli. Přehled našich výzkumných studií a spoluprací naleznete na našich stránkách na adrese https://www.betwixt.life/

◆ Vlastnosti
• útulný fantasy příběh
• hratelnost, ve které si vyberete vlastní cestu
• jedinečný pohlcující zážitek s uklidňujícími zvukovými kulisami
• 11 snů, které odemykají různé schopnosti sebeuvědomění
• nástroje pro seberealizaci, zlepšování, růst, pohodu a odolnost

◆ KAŽDÝ SI ZASLOUŽÍ PROŽÍT EPICKÝ PŘÍBĚH
Věříme, že zdroje pro regulaci emocí by měly být dostupné všem.
• Žádné předplatné, pouze jednoduchý jednorázový poplatek
• Pokud si nemůžete dovolit platit, můžete požádat o bezplatný přístup prostřednictvím našeho stipendijního programu