ઓરા એલાર્મ - દૈનિક સમર્થન, તમારા વ્યક્તિગત હકારાત્મકતા કોચ સાથે તમારી માનસિકતાને પરિવર્તિત કરો. તમારી ભાવનાને ઉત્તેજન આપવા, આત્મવિશ્વાસ વધારવા, તણાવ ઘટાડવા અને રોજિંદા સ્વ-સંભાળની દિનચર્યા બનાવવામાં તમારી મદદ કરવા માટે પસંદ કરાયેલા શક્તિશાળી સમર્થન સાથે દરેક દિવસની શરૂઆત કરો. ભલે તમે નકારાત્મક વિચારો સામે લડતા હોવ, આત્મસન્માનમાં સુધારો કરી રહ્યાં હોવ અથવા ધ્યેયો પ્રગટ કરી રહ્યાં હોવ, ઓરા એલાર્મ તમારી મુસાફરીને અનુરૂપ હળવા રીમાઇન્ડર્સ મોકલે છે.
🌟 શા માટે ઓરા એલાર્મ?
દૈનિક સમર્થન નકારાત્મક વિચારોની પેટર્નને ફરીથી જોડવા અને સ્થિતિસ્થાપક માનસિકતા બનાવવા માટે રચાયેલ છે
આખા દિવસ દરમિયાન કસ્ટમ રીમાઇન્ડર્સ-વહેલા શરૂ કરો, મધ્યાહન પિક-મી-અપ્સ અથવા સાંજના પ્રતિબિંબ
સ્વ-પ્રેમ, આત્મવિશ્વાસ, તણાવ રાહત, ઉત્પાદકતા, વિપુલતા, આરોગ્ય અને સુખાકારી જેવી કેન્દ્રિત શ્રેણીઓ
સકારાત્મક માન્યતાઓને સાચા અર્થમાં પડઘો પાડે છે અને મજબૂત કરે છે તેવા સમર્થનની ફરી મુલાકાત લેવા માટે તમારા મનપસંદને સાચવો
વૈયક્તિકરણ: તમારા મૂડ અને દિનચર્યાને મેચ કરવા માટે ટોન, આવર્તન, ફોન્ટ અને ડિઝાઇન સેટ કરો
સંશોધન-સમર્થિત પ્રેક્ટિસ: દૈનિક સમર્થન સુધારેલ આત્મગૌરવ, સ્થિતિસ્થાપકતા, માનસિક સુખાકારી અને તાણ ઘટાડવાનું સમર્થન કરે છે.
🎯 તમને શું મળશે
તમારી વ્યક્તિગત વૃદ્ધિની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ એક વૈવિધ્યસભર સમર્થન પુસ્તકાલય
દૈનિક પુશ સૂચનાઓ તમને થોભાવવા, શ્વાસ લેવા અને પુનરાવર્તન કરવાની યાદ અપાવે છે
સાચવેલ સમર્થનની સરળ ઍક્સેસ - તમારો વ્યક્તિગત હકારાત્મકતા સંગ્રહ
તમારી સવારની દિનચર્યા, કામકાજના દિવસ અથવા સાંજના વિન્ડ-ડાઉનમાં સમર્થનને સમાવવા માટે સરળ, સાહજિક UI
તમે જે ઇચ્છો છો તેના પર તમારી ઉર્જા કેન્દ્રિત કરવા અને મર્યાદિત માન્યતાઓને પુનઃપ્રોગ્રામ કરવા માટે હળવા પ્રયાસ કરો
blog.theiam.app
💡 દરેક ધ્યેય માટે લાભો
દૈનિક પ્રોત્સાહન દ્વારા આત્મવિશ્વાસ અને આત્મસન્માન બનાવો
તણાવ અને અસ્વસ્થતા ઘટાડવી અને સકારાત્મક રીમાઇન્ડર્સ સાથે આંતરિક શાંતિ કેળવો
ઉત્પાદકતામાં વધારો - લક્ષ્ય-સંચાલિત સમર્થન સાથે ધ્યાન કેન્દ્રિત અને પ્રેરિત રહો
સંભાવના અને સમૃદ્ધિની માનસિકતા તરફ સ્થળાંતર કરીને વિપુલતા પ્રગટ કરો
મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરલ રિવાયરિંગમાં રહેલા સાતત્યપૂર્ણ, સહાયક સમર્થન સાથે માનસિક સુખાકારીને ટેકો આપો
positivepsychology.com
તે કોના માટે છે
નકારાત્મક સ્વ-વાર્તા તોડવા અને સ્વ-પ્રેમ વધારવા માટે કોઈપણને સમર્થનની જરૂર છે
વ્યસ્ત વ્યાવસાયિકો માઇન્ડફુલ ચેકપોઇન્ટ રીમાઇન્ડર્સ શોધી રહ્યાં છે
સમર્થન દ્વારા પ્રેરણા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગતા વિદ્યાર્થીઓ અને સર્જનાત્મક
કોઈપણ વ્યક્તિ જે સ્થિતિસ્થાપકતા, માઇન્ડફુલનેસ અથવા વિપુલતાની માનસિકતા કેળવવા માંગે છે
સમર્થન માટે નવા અથવા વધુ માળખું ઇચ્છતા પ્રેક્ટિસ વપરાશકર્તાઓ માટે યોગ્ય છે
તે કેવી રીતે કામ કરે છે
તમારી પુષ્ટિ થીમ્સ પસંદ કરો - આત્મસન્માન, તણાવ રાહત, આત્મવિશ્વાસ, આરોગ્ય, સંપત્તિ વગેરે.
રિમાઇન્ડર આવર્તન, સમય અને દ્રશ્ય શૈલીને કસ્ટમાઇઝ કરો
તમારા દિવસ દરમિયાન દૈનિક સમર્થન સૂચનાઓ પ્રાપ્ત કરો
તમને ગમતી પ્રતિજ્ઞાઓ જોવા, પુનરાવર્તિત કરવા અને વૈકલ્પિક રીતે સાચવવા માટે ટૅપ કરો
તેમને તમારી દિનચર્યામાં સમાવિષ્ટ કરો-મિરર, જર્નલિંગ, ધ્યાન અથવા સફરમાં
સકારાત્મક વિચારસરણીની શક્તિને અનલૉક કરો - આત્મવિશ્વાસ, ધ્યાન અને આનંદ સાથે જીવવા માટે તમારા મગજને દૈનિક સમર્થન સાથે ફરીથી જોડો. ઓરા એલાર્મ ઇન્સ્ટોલ કરો - હવે દૈનિક સમર્થન અને સ્થાયી આત્મવિશ્વાસ અને સ્થિતિસ્થાપકતા તરફની યાત્રા શરૂ કરો.
————————————————————————————————————————————————
ગોપનીયતા નીતિ: https://affirmation.uploss.net/privacy.html
સેવાની શરતો: https://affirmation.uploss.net/terms.html
સંપર્ક કરો: support@uploss.net
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 ઑક્ટો, 2025