FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero הוא ה-all-in-one מעקב אחר חדר הכושר ויומן ההתקדמות בהרמת משקולות שנבנה עבור כל חובב כושר - בין אם אתה רודף אחרי שינוי בכושר הגוף, עוקב אחר שגרות כמו StrongLifts, או מעצב אימונים מותאמים אישית משלך. עם ממשק אינטואיטיבי ללא פרסומות וספרייה של למעלה מ-450 תרגילים מודרכים בווידאו, FitHero הופך את מעקב ההתקדמות שלך וריצוץ המטרות שלך ללא מאמץ.

עוצב כדי לפשט את תהליך האימון שלך תוך מתן כלי מעקב רבי עוצמה. אתה יכול לרשום כל חזר, סט, תרגיל ואפילו סופרסטים בקלות, ולהישאר מוטיבציה על ידי מעקב אחר ההתקדמות שלך באמצעות סטטיסטיקה מפורטת ותרשימים חזותיים. שולט בצורה נכונה וטכניקה כדי להבטיח שכל אימון נחשב.

למה FitHero?

חווה דרך חכמה יותר לאימון עם כלי שנבנה כדי לפשט כל שלב במסע הכושר שלך:

• רישום ומעקב ללא מאמץ: התחל לרשום אימונים בכמה קליקים בלבד - הקלט תרגילים, סטים וחזרות בצורה חלקה. ללכוד פרטים עבור ערכות-על, טרי-סטים וסטים ענקיים, ואפילו הוסף הערות מותאמות אישית.

• אפשרויות מקיפות של פעילות גופנית ושגרה: גש ליותר מ-450 תרגילים מודרכים בווידאו לקבלת צורה מושלמת, היכנס לתוכניות מוכנות מראש כמו StrongLifts, 5/3/1 ו-Push Pull Legs, או צור שגרות מותאמות אישית המותאמות למטרות שלך.

• ניטור ביצועים מעמיק: ראה סטטיסטיקות התקדמות מפורטות עבור כל תרגיל, קבל הערכות למקסימום של 1 חזרות (1RM), ועקוב אחר החזרות שלך במשקלים שונים עם תרשימים ברורים וחזותיים. מצוין עבור מפתחי גוף.

• התאמה אישית ושילוב חכם: תהנה מטיימר מנוחה הניתן להתאמה אישית, סנכרן עם Google Fit כדי לעקוב אחר משקל ושומן גוף, ובחר בין ק"ג או ל"ג, ק"מ או מיילים. סמן סטים כחימום, ירידה או כישלון עבור מעקב מתקדם.

• מוטיבציה ונוחות: שמור על השראה עם מערכת פסים, העתק או שכפל בקלות אימונים קודמים, וסקור את היסטוריית האימונים שלך בלוח שנה משולב. בנוסף, תיהנו ממצב חשוך וגיבוי ושחזור ללא מאמץ של הנתונים שלכם.

הגשש הכל-באחד שלנו שומר כל תכונה שאתה צריך בקצות אצבעותיך, ומעצים אותך לדחוף את הגבולות שלך ולהשיג את יעדי הכושר שלך.