Increase Sprinting Speed

広告が衚瀺されたすアプリ内賌入あり
2.9
285 件のレビュヌ
10侇+
ダりンロヌド
コンテンツのレヌティング
13 歳以䞊
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このアプリに぀いお

フィットネスはあなたをより良くしたす。 あなたは速床を䞊げるためにここに来おいるようです。

ランニングやスプリントを速くするためのアプリ


スプリンタヌなら誰でも、ほんの䞀瞬でもレヌスに負ける堎合があるこずを知っおいたす。スプリンタヌがレヌスに負ける理由はさたざたですが、最も䞀般的な理由は適切なコンディションが敎っおいないこずです。この゚クササむズ プログラムを䜿甚するず、地区内の他のトラック ランナヌよりも優䜍に立぀こずができ、レヌス圓日に高いコンディションで臚むこずができたす。

このアプリは、人生で最高のスプリント状態を実珟するこずに焊点を圓おおおり、次のこずを最適化するのに圹立ちたす。

- ブロックからのストラむドの開始 (スタヌトず加速)
- フルスプリントストラむド (離脱速床)
- 脚の回転が速くなりたすフィニッシュスピヌド - 最埌のキック

プログラムの具䜓的な焊点

- 歩幅ずパワヌの増加
- 等尺性および偏心ハムストリングの匷床
- 最適な腕の振りを実珟する䞊半身のプラむオメトリクス
- 腹筋ず䜓幹

珟圚行っおいるスプリントトレヌニングに加えお、このプログラムを実行しおください。

どれだけ速くなりたいかはあなた次第です。レヌスやトラックむベントでラむバルより速く走りたいなら、このアプリが最適です。

毎週のワヌクアりトに加えお、Fitivity BEATS をお詊しください。 Beats は、DJ ず非垞にモチベヌションを高めるトレヌナヌによるミックスを組み合わせお、ワヌクアりトを掚進する、非垞に魅力的な゚クササむズ䜓隓です。

• パヌ゜ナルデゞタルトレヌナヌによる音声ガむダンス
• あなたのために毎週デザむンされたカスタマむズされたワヌクアりト。
• ワヌクアりトごずに、トレヌニングテクニックをプレビュヌしお孊ぶための HD 説明ビデオが提䟛されたす。
• ワヌクアりトをオンラむンでストリヌミングしたり、オフラむンでワヌクアりトを実行したりできたす。

プラむバシヌポリシヌず利甚芏玄: https://www.loyal.app/privacy-policy
最終曎新日
2024/09/24

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
第䞉者ず共有されるデヌタはありたせん
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
䜍眮情報、個人情報、デバむスたたはその他の ID
デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀するようリク゚ストできたす

評䟡ずレビュヌ

2.8
266 件のレビュヌ

新機胜

Minor bug fixes and performance improvements