നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ നിയന്ത്രണം വീണ്ടെടുക്കുക - അറിവ്, പിന്തുണ, ശക്തമായ, വിഡ്ഢിത്തമില്ലാത്ത പ്ലാൻ.
ഡോ. കെൻ ബെറിയുടെ പിഎച്ച്ഡി കമ്മ്യൂണിറ്റി, ശരിയായ മനുഷ്യ ഭക്ഷണക്രമം, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ മാറ്റുന്നതിനും വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണ ജീവിതശൈലി എന്നിവയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉറവിടമാണ്.
നിങ്ങൾ കെറ്റോ ജിജ്ഞാസയുള്ളവരോ, പൂർണ്ണമായും മാംസഭോജികളോ, അല്ലെങ്കിൽ പരമ്പരാഗത പോഷകാഹാര ഉപദേശം കൊണ്ട് മടുത്തവരോ ആകട്ടെ, ഇത് നിങ്ങളുടെ നിർഭാഗ്യകരമായ സത്യത്തിനും വിശ്വസനീയമായ ഉപകരണങ്ങൾക്കും അചഞ്ചലമായ പിന്തുണക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളുമായി അവരുടെ ആരോഗ്യവും ശരീരവും ജീവിതവും രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുക - ഒരുമിച്ച്.
PHD കമ്മ്യൂണിറ്റിക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും:
ഡോ. ബെറിയുമായി പ്രതിവാര തത്സമയ ചോദ്യോത്തരങ്ങൾ
എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കവും വെല്ലുവിളികളും
തുടക്കക്കാർക്കായി ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഉറവിടങ്ങൾ
പൂജ്യം ട്രോളുകളുള്ള ഒരു സ്വകാര്യ, പരസ്യ രഹിത ഇടം
സഹായ ഫോറങ്ങളും വിദഗ്ധ ചർച്ചകളും
വീഡിയോകൾ, ഗൈഡുകൾ, ഡൗൺലോഡുകൾ എന്നിവയുടെ വളരുന്ന ലൈബ്രറി
നിങ്ങളെപ്പോലെയുള്ള ആളുകളുമായുള്ള ഉത്തരവാദിത്തവും ബന്ധവും
ഇത് ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയെക്കാൾ കൂടുതലാണ് - ഇതൊരു പ്രസ്ഥാനമാണ്. കാലഹരണപ്പെട്ട ആരോഗ്യ ഉപദേശം നിരസിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത രീതിയിൽ ഇന്ധനം നിറയ്ക്കാനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്താണ്.
PHD കമ്മ്യൂണിറ്റി ആപ്പ് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് മികച്ച ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക - ഒരു സമയം ഒരു യഥാർത്ഥ കടി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 7
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും