PHD Community By Dr. Berry

၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
ဆယ်ကျော်သက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အသိပညာ၊ ပံ့ပိုးမှု၊ အားကောင်းပြီး အဓိပ္ပါယ်မရှိသော အစီအစဉ်ဖြင့် သင်၏ကျန်းမာရေးကို ပြန်လည်ထိန်းချုပ်ပါ။
ဒေါက်တာ Ken Berry မှ PHD အသိုက်အဝန်းသည် သင့်လျော်သောလူ့အစာအာဟာရ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ မှန်ကန်သောအစားအစာနေထိုင်မှုပုံစံကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန်အတွက် သင်၏သွားရင်းမြစ်ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။
သင်သည် ကီတို-စပ်စုချင်သူ၊ အပြည့်အဝ အသားစားသူ သို့မဟုတ် သမားရိုးကျ အာဟာရအကြံဉာဏ်ကို ငြီးငွေ့သည်ဖြစ်စေ ဤအရာသည် သင့်အတွက် တောင်းပန်စရာမရှိသော အမှန်တရား၊ ယုံကြည်ရသော ကိရိယာများနှင့် မယိမ်းယိုင်သော ပံ့ပိုးမှုများအတွက် သင့်အိမ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေး၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဘဝများကို ပြောင်းလဲပေးသည့် ထောင်ပေါင်းများစွာသော လူများကို အတူတကွ ပူးပေါင်းပါ။
PHD အသိုက်အဝန်းအတွင်းတွင်၊ သင်ရရှိပါမည်-
Dr. Berry နှင့် အပတ်စဉ် တိုက်ရိုက် အမေးအဖြေများ


သီးသန့်အကြောင်းအရာနှင့် စိန်ခေါ်မှုများ


စတင်သူများအတွက် အဆင့်ဆင့် အရင်းအမြစ်များ


trolls လုံးဝမပါသော သီးသန့်၊ ကြော်ငြာမဲ့နေရာ


အထောက်အကူပြုဖိုရမ်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများ၏ ဆွေးနွေးမှုများ


ဗီဒီယိုများ၊ လမ်းညွှန်များနှင့် ဒေါင်းလုဒ်များ တိုးပွားလာနေသည့် ဒစ်ဂျစ်တိုက်တစ်ခု


တာဝန်ခံမှုနှင့် သင်ကဲ့သို့လူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။


၎င်းသည် အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုထက်ပိုသည် — ၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခေတ်မမီတော့သော ကျန်းမာရေးအကြံဉာဏ်များကို ငြင်းပယ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အတိုင်း အားဖြည့်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါက၊ သင်သည် မှန်ကန်သောနေရာ၌ ရှိနေပါသည်။
PHD Community အက်ပ်ကို ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ — တစ်ကြိမ်လျှင် အမှန်တကယ် ကိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၇

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 9 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်