Betwixt—The Story of You

◆ App Store 今日推荐游戏

隆重推出 Betwixt，一款温馨的故事游戏，助您掌控思绪与情绪，提升自我认知与幸福感，摆脱沉思。

与情绪追踪器或日记应用不同，Betwixt 将带您踏上一段沉浸式的旅程，深入探索您内心深处的奥秘。在这段史诗般的内心之旅中，您将与内心最智慧的自己重新连接，并解锁一系列自我认知能力：

• 提升情商、自我关爱和应对技巧

• 舒缓紧张情绪，抚慰压抑的心灵

• 探索自我提升、自我实现和成长的新途径

• 通过故事的力量，开启潜意识之旅

• 明确自身价值观，增强动力、感恩之心和人生目标

• 加深自我认知，助您克服悲伤、怨恨、自卑、思维定式、消极认知和不安全感。

💡 Betwixt 的魅力所在

Betwixt 是一款轻松舒缓压力的游戏，它融合了数十年来心理学研究和实践成果，深入探讨了我们的感受、思维和行为方式。游戏包含情绪调节和自我反思工具、日记提示、认知行为疗法 (CBT) 的元素、正念疗法、辩证行为疗法 (DBT)、荣格心理学理论等。这些方法共同作用，旨在提升您的幸福感，平静您的思绪，增强您的自尊，并帮助您应对各种挑战性情绪。

◆ 沉浸式体验

在 Betwixt 中，您将化身为一位英雄（或女英雄），踏上一段梦幻般的互动冒险之旅，这个世界会对您的想法和感受做出回应。我们运用沉浸式故事叙述和音效，为那些觉得 CBT 日记过于枯燥，难以投入正念练习、呼吸应用、情绪追踪器和情绪日记的人们打造了一种全新的选择。

Betwixt 的独特之处在于它提供了一种富有创意且引人入胜的方式，可以消除干扰，提升您的专注力、动力和心态。

◆循证

独立的心理学研究表明，Betwixt 可以显著减轻压力和情绪失调，效果可持续数月。多年来，我们一直与心理学研究人员合作，致力于让每个人都能接触到幸福科学。您可以在我们的网站 https://www.betwixt.life/ 上查看我们的研究和合作概览。

◆功能

• 温馨的奇幻故事

• 选择你的游戏路径

• 独特的沉浸式体验，搭配舒缓的音效

• 11 个梦境，解锁不同的自我认知能力

• 自我实现、提升、成长、幸福和韧性的工具

◆ 每个人都值得拥有精彩的人生故事

我们相信，情绪调节资源应该惠及所有人。 • 无需订阅，只需一次性支付费用

• 如果您无力支付费用，可以通过我们的奖学金计划申请免费使用。